4 Manfaat Konsumsi Pindang Patin, Nomor 2 Favorit Kaum Hawa
- BAGIKAN
Kuliner khas Indonesia memang tiada lawannya. Apalagi di setiap daerah memiliki ragam kuliner berbeda. Sebagai contoh, kuliner pindang patin.
Pindang patin berasal dari Palembang, Sumatra Selatan. Sangat cocok jika dimakan bersama nasi.
Tak hanya enak, pindang patin ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan, lho.
Mau tahu apa saja manfaat konsumsi pindang patin? Berikut seperti dikutip antaranews.com
1. Menurunkan penyakit kardiovaskular
Kalau kamu konsumsi pindang patin, manfaat yang akan kamu rasakan pertama adalah menurunkan terjadinya penyakit kardiovaskular.
Penyakit ini termasuk berbahaya karena bisa membahayakan jiwa.
2. Menurunkan berat badan
Manfaat selanjutnya adalah baik untuk program menurunkan berat badan.
Memang di dalamnya terdapat lemak, tapi lemak dalam ikan ini termasuk lemak baik. Artinya, bagus untuk menunjang keinginan untuk kurus.
3. Menstabilkan kadar kolesterol
Bahan utama ikan patin ini mengandung lemak tak jenuh. Lemak inilah yang membantu dalam mencegah masalah kesehatan tersebut dengan cara menstabilkan kadar kolesterol di dalam darah.
4. Mencegah serangan jantung
Dengan stabilnya kolesterol dalam darah, kecil kemungkinannya untuk terkena serangan jantung. Bahkan, penyakit berbahaya lainnya yang disebabkan oleh kolesterol dijamin kabur.
- BAGIKAN
Berikan tanggapanmu di sini
Belum ada komentar